【聽進理投】身體心理沒顧好，辛苦存的退休金只好送給別人花！
商益 Podcast 「聽進理投」由商益總編李柏鋒主持，節目主題包含生活理財、股市投資、債券投資、房地產投資以及各種最新的商業趨勢。鋒哥在本集（EP18）聊到幸福美滿的老後生活要從年輕時就開始累積，只有準備錢是絕對不夠的。
你想退休了嗎？你想過退休後一年 365 天的生活要怎麼安排嗎？你認為什麼樣的退休才算「有品質的退休」？這一集的聽進理投聊到「完整的退休規劃」包括三個部分：財務安全、身體健康、心靈滿足。為什麼現在就應該提早準備呢？又該怎麼準備呢？
商益的編輯試算，如果人生旅程快結束之前，有五年的時間請居家看護，五年住養老院，十年下來的花費可能要 300 多萬。這些錢如果拿去請教練，每週可以重訓 2 次連續 17 年。身體練好，行走自如，不需別人協助上廁所，想去哪就去哪，不必臥床的生活品質應該會更好吧！
鋒哥在這一集聊到完整的退休規劃絕對不是只有準備錢而已！40、50 歲，甚至 30 歲開始就可以提早鍛鍊自己的肌肉，老後還能健步如飛，生活能自理，過個有尊嚴的退休生活。
同時，有些退休族雖然身體很健康，心理卻很憂鬱，感覺自己跟社會脫節，好像找不到自己存在的價值。「讓自己被別人需要」也是需要學習的，心靈的安慰與滿足感也跟身體健康一樣重要，鋒哥在這一集提到不少準備的方式，立即點開節目收聽吧！
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